お久しぶりです。太りました
最後の更新が9月28日、、、皆さん11ヶ月ぶりですね!
仕事が忙しくなり、外食が増え、暴飲暴食を重ねた結果、、、
62kgだった体重が76kgに増えました。
14kg増って中々ですねー(遠い目)
そんな訳でロードバイクを復活させます。
というかさせました。
そして知る劣化具合。
ローラー台が全然回せない。
仕事の都合で夜は乗れないので朝練だけ。
しかもローラー台で回します!
前は27km走ってたのかーって思いながら死にかけで20km回しました。
来年の4月までに58kgまでダイエットしなきゃなので頑張るぞー!
本日の走行距離 20km
今月の走行距離 20km