2020年5月のブログ記事
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04/08 04/30 体重-3.8kg 体脂肪+1.7% 体脂肪に関しては初日が異様に低かったので増えたように見えるけど、グラフを見ると緩やかに下降してますね。 体重に関しては04/30が私の誕生日だったこともあってチートデーしました! お酒もたくさん飲んで、次の日は倦怠感で運動もしなかったため... 続きをみる