本日の走行距離 50km 今月の走行距離 130km
本日の走行距離 50km 今月の走行距離 130km
今日は120kmは乗るぞーって意気込んでたんですが、45km地点で吐きそうになって辞めました。
間違いなく栄養不足で動けなくなった奴ですね。
異常発汗と倦怠感はオーバーワークの特徴です。
もっとコスパ良くロードバイクに乗れるようになったら良いなと思う反面、そうなるとダイエットにならないなというジレンマ。
まあ、やせては行ってるんですけどねw
休みの日のご飯って写真に撮るほどのもの食べてなくて困ります。
普段食べてる鶏肉スープに素麺2束入れただけとかですからねー
今日は反省してしっかりご飯を食べるぞー!